— CLASE GRATUITA —

Descubre el nuevo enfoque holístico, científico y personalizable que te ayuda a superar la ansiedad y el estrés para recuperar tu vida

Aunque creas que ya lo has probado todo y que nunca vas a salir de esto

  • Por qué ahora giras alrededor de la ansiedad y el estrés con mecanismos que te dañan y no puedes dejar de sentir que pierdes el control.
  • Qué factores intervienen e importan a la hora de mitigar los síntomas que sientes con la ansiedad y el estrés y cómo tenerlos en cuenta a partir de ahora.
  • Cómo auto gestionarte y aumentar la confianza en ti, evitando la dependencia y manejando tus emociones de forma eficiente con solo 3 pasos.

Elvira Matas

El webinar será presentado por Elvira Matas, Psicóloga con 2 carreras adicionales en el ámbito de las ciencias sociales y Carol Lyon, máster PNL Coach, y psicología positiva, entre otras disciplinas. Ambas son co-creadoras del proyecto SenseStress, y llevan más de 15 años especializadas en ayudar a personas a superar la ansiedad y el estrés, para poder retomar sus vidas sin limitaciones.